Rauhnächte mit Kindern feiern – 12 Ideen

Die Rauhnächte, die Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag (24. Dezember bis 6. Januar), haben eine lange Tradition. Sie sind die Differenz zwischen dem Sonnenjahr und dem Mondjahr. Daher waren sie schon bei den alten Kelten und Germanen eine heilige Zeit. Historisch belastbare Fakten darüber, wie sie gefeiert wurden gibt es wenige. Die Rituale waren regional unterschiedlich und wurden von Generation zu Generation weitergegeben. Es ist also völlig in Ordnung, wenn du deine eigenen Rituale für diese wundervolle und mystische Zeit entstehen lässt. 
Besonders schön ist es, die Rauhnächte auch mit den Kindern zu erleben.

Dafür habe ich dir 12 Ideen für Rauhnächte mit Kindern zusammengestellt. Für jede Rauhnacht eine.

1. Wunschrituale

• Wunschzettel schreiben: Jeder schreibt 13 Wünsche auf kleine Zettel. Die Zettel werden gefaltet und in einer Schale gesammelt. Jede Nacht zieht ihr gemeinsam einen Zettel und verbrennt ihn, ohne den Wunsch vorzulesen. Am Ende bleibt ein Wunsch übrig, den das Kind im neuen Jahr selbst erfüllen darf.
  

  1. Wunschzettel-Ritual

  Jedes Familienmitglied schreibt 13 Wünsche auf kleine Zettel. Jede Nacht wird ein Zettel verbrannt, ohne ihn zu lesen. Der letzte Wunsch, der übrig bleibt, soll im neuen Jahr in Erfüllung gehen und wird von demjenigen selbst erfüllt.

2. Gemeinsames Räuchern

• Kräuterbündel basteln: Kinder können ihre eigenen Kräuterbündel mit duftenden Kräutern wie Salbei, Lavendel oder Rosmarin herstellen.
• Räuchern mit kindgerechten Geschichten: Beim Räuchern können Eltern Geschichten erzählen, z.B. von alten Mythen, Schutzgeistern oder dem “inneren Licht”, das in dieser dunklen Zeit bewahrt wird.
  

  Räuchern mit kindgerechten Kräutern

  Lass dein Kind sein eigenes kleines Räucherbündel aus duftenden Kräutern wie Lavendel, Rosmarin oder Salbei basteln. Beim Räuchern könnt ihr euch gemeinsam entspannen und über das vergangene Jahr sprechen.

3. Traumtagebuch führen

• Traumjournal: Kinder können ein Rauhnacht-Tagebuch führen und darin ihre Träume, Gedanken oder Gefühle festhalten. Jede Rauhnacht steht für einen Monat des kommenden Jahres, und sie können später schauen, ob sich ihre Träume bewahrheitet haben.
  

  Traumtagebuch

  In jeder der 12 Nächte kann dein Kind ein Traumtagebuch führen. Jede Nacht steht für einen Monat im neuen Jahr. Es ist spannend, nach einem Jahr nachzuschauen, ob sich ein Traum bewahrheitet hat.

4. Naturspaziergänge und Naturmandalas

• Schutzmandala legen: Beim Spaziergang könnt ihr Naturmaterialien wie Tannenzapfen, Zweige oder Steine sammeln. Daraus legt ihr dann zu Hause ein Mandala, das als Schutzsymbol für das kommende Jahr dient.
• Tierspuren suchen: Kinder lieben es, Spuren von Tieren im Schnee oder im Matsch zu entdecken. Ihr könnt über die Tiere sprechen, die im Winter Schutz und Ruhe suchen.

  10. Tierspuren im Schnee suchen

  Macht einen Winterspaziergang und sucht nach Tierspuren im Schnee oder Matsch. Ihr könnt über die Tiere sprechen, die im Winter Schutz suchen, und lernen, welche Tiere in eurer Umgebung leben.

• 3. Naturmandala legen

  Sammelt bei einem Spaziergang Naturmaterialien wie Steine, Blätter und Tannenzapfen. Zu Hause könnt ihr daraus ein Mandala legen, das die Natur und ihre Ruhe in dieser besonderen Zeit symbolisiert.

5. Geschichten und Sagen

• Rauhnachtsgeschichten erzählen: Es gibt viele Märchen und Sagen, die von den Rauhnächten handeln. Erzähle kindgerechte Versionen von Geschichten über die Perchten, den Winterkönig oder die Wilden Jagd. Vielleicht wollt ihr sogar ein kleines Puppenspiel oder Theaterstück dazu machen.
  

  9. Geschichten erzählen

  Die Rauhnächte sind die perfekte Zeit für alte Märchen und Mythen. Erzählt euren Kindern Geschichten über die Wilde Jagd, die Perchten oder andere winterliche Fabelwesen. Vielleicht könnt ihr sogar ein kleines Theaterstück dazu aufführen.

6. Kreative Bastelarbeiten

• Schutzamulette basteln: Bastelt kleine Amulette aus Ton oder Salzteig, die Glück und Schutz für das kommende Jahr bringen sollen. Diese können bemalt oder mit Symbolen verziert werden, die dem Kind wichtig sind.
• Lichtlaternen: Bastelt Laternen, die in den dunklen Nächten leuchten und symbolisch das Licht in die Dunkelheit bringen.

7. Dankbarkeit und Reflexion

• Dankbarkeitsritual: Nehmt euch jeden Abend ein paar Minuten Zeit, um gemeinsam zu überlegen, wofür ihr an diesem Tag dankbar seid. Das hilft, positiv ins neue Jahr zu starten und Kindern den Wert von kleinen Freuden zu zeigen.
  

  5. Dankbarkeitsritual

  Jeder schreibt oder malt auf, wofür er im alten Jahr dankbar ist. Diese Zettel könnt ihr in einer Schale sammeln oder abends während einer kleinen Zeremonie vorlesen. Es hilft, sich auf das Positive zu konzentrieren.

8. Sternenschauen

• Sternenhimmel beobachten: Eine ruhige und spirituelle Beschäftigung kann das Beobachten des Sternenhimmels sein. Erzählt den Kindern von Sternbildern oder erfindet eure eigenen Geschichten zu den Sternen.
  

  6. Sternenhimmel beobachten

  Geht abends nach draußen und schaut euch den Sternenhimmel an. Erzählt Geschichten über die Sterne oder erfindet eigene Sternbilder. Ein magischer Moment in der Dunkelheit!

9. Ritual des Loslassens

• Altes loslassen: Schreibt oder malt zusammen Dinge auf, die ihr im alten Jahr loslassen möchtet (z.B. Ängste, Sorgen). Diese Zettel könnt ihr dann gemeinsam verbrennen oder in einem Bach wegschicken.
  

  8. Ritual des Loslassens

  Malt oder schreibt Dinge auf, die ihr im alten Jahr loslassen möchtet (z.B. Ängste, Sorgen oder schlechte Angewohnheiten). Diese Zettel könnt ihr in einem feierlichen Moment verbrennen oder in den Wind hinauspusten.

10. Gemeinsames Kochen und Backen

• Rauhnachtskekse backen: Backt zusammen Kekse oder ein spezielles Brot für die Rauhnächte. Diese könnt ihr während eines Rituals gemeinsam essen oder als kleine Gaben für die Naturgeister nach draußen legen.
  

  12. Kekse oder Brot backen

  Backt gemeinsam besondere Rauhnachtskekse oder ein Brot. Dieses könnt ihr entweder zusammen genießen oder als Gabe an die Natur (z.B. für Vögel oder Tiere) nach draußen legen.

Die Rauhnächte sind eine wunderbare Gelegenheit, um mit Kindern Ruhe zu finden, in die Natur einzutauchen und das neue Jahr bewusst zu begrüßen. Kinder spüren oft intuitiv die Magie dieser Zeit, und mit diesen Ritualen können sie diese auf spielerische und kreative Weise erleben.